Pack Smoothie Happy Mood

Tiene triptófano: El triptófano es un aminoácido esencial, lo que significa que tu cuerpo no lo puede producir por sí solo y debes obtenerlo a través de los alimentos.

¿Para qué sirve?

El triptófano es clave porque:

• Es precursor de la serotonina, el neurotransmisor que regula el estado de ánimo, el sueño y el apetito. 
• También ayuda a la producción de melatonina, la hormona del sueño.

Regula el estado de ánimo , ayuda a controlar el apetito y antojos, ayuda a aliviar dolores. Y contiene Flavonoides que son: 

🛡️ Antioxidantes: combaten los radicales libres que dañan las células.

🔥 Antiinflamatorios: reducen procesos inflamatorios crónicos.

❤️ Cardioprotectores: mejoran la circulación y reducen el riesgo de enfermedades del corazón.

🧠 Neuroprotectores: pueden ayudar a preservar la memoria y funciones cognitivas.

🦠 Inmunomoduladores: fortalecen el sistema inmune.